Акбар ^{Муаллифи мақолаҳо}

муаллиф:

Акбар

Нашр аз ҷониби:

2 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Парҳез аз рӯи гурӯҳи хун: тавсифи муфассал
  Дар байни бисёр нақшаҳои парҳезӣ барои талафоти вазнин, парҳези навъи хун фарқ мекунад. Вай тахмин мезанад, ки рафтори хӯрдани афзалият инфиродӣ аст ва аз равандҳои биохимиявии хун вобаста аст.
  12 Июл 2021
• Моҳияти парҳези танбал чист: фоида ва зарар
  Орзуи бисёриҳо ин аст, ки вазни худро зуд ва хеле кам кунад, дар ҳоле ки парҳез ва тарзи ҳаёти худро тағир надиҳад. Диетологҳо ва диетологҳои касбӣ мегӯянд, ки ин ғайриимкон аст, аммо усулҳое мавҷуданд, ки ба шумо имкон медиҳанд дар режими сарфакорона вазни худро гум кунед. Ҳамаи ин парҳезҳо "танбал" ҳисобида мешаванд.
  4 Июн 2021