Сония ^{Муаллифи мақолаҳо}

муаллиф:

Сония

Нашр аз ҷониби:

3 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Чӣ тавр дуруст кардани тахтаҳо барои талафоти вазн
  Тахта чист ва оё он барои бартараф кардани чарбуи шикам кумак мекунад? Манфиатҳои тахта. Гайринишондод барои машқ. Тахтаро чӣ тавр дуруст ва чанд вақт бояд иҷро кард?
  9 Декабр 2023
• Парҳези Maggi: имконоти панирҳои тухм ва косибӣ, менюи 4 ҳафтаӣ ва меъ-
  Мехоҳед дар муддати кӯтоҳ як рақами борик ба даст оред, аммо намедонед аз куҷо сар кунед? Бо озод кардани худ аз чарбии бадан оғоз кунед. Дар ин масъала парҳези Магги наҷотбахш хоҳад буд.
  11 Июн 2021
• Парҳез барои панкреатит
  Принсипҳои асосии ғизо барои панкреатит. Маҳсулоти иҷозатдодашуда ва манъшуда. Меню барои панкреатит рӯз аз рӯз.
  27 Март 2021